Gymnastikgruppe

Die Männergymnastikgruppe Dietershausen zeigt, wie lebendige Gemeinschaft sowie sportliche Betätigung Hand in Hand gehen können – und das ganz unabhängig vom Alter. Die Gruppe des Künzeller Ortsteils besteht aus Männern ab 50 Jahren bis über 87 Jahre und trifft sich regelmäßig zum gemeinsamen Training unter fachkundiger Anleitung.

Die Trainingsstunden sind abwechslungsreich gestaltet: Übungen mit Gymnastikbällen, Koordinationstraining, Beweglichkeit, Rücken-, Bauch- und Beintraining sowie kleine Gruppenspiele sorgen für Spaß und Motivation. Dabei wird besonders auf die gesundheitlichen Bedürfnisse älterer Teilnehmer geachtet.

Neben dem Sport steht auch die Gemeinschaft im Mittelpunkt. Gemeinsame Aktivitäten, Ausflüge und gesellige Treffen stärken den Zusammenhalt der Gruppe.